Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
2718 kcal
|
Fett: 166,19g | Prot: 50,81g | Kolh.: 260,13g.
Frukost: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Хлебница Хлеб Бородино , Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлебница Хлеб Бородино , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб. Middag: Jolly Time Попкорн с Маслом. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат (46г), Snickers Snickers с Лесным Орехом. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerianch 's vikthistorik
|