Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1084 kcal
|
Fett: 65,49g | Prot: 32,16g | Kolh.: 95,61g.
Frukost: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Простоквашино Молоко 2,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Lunch: Billa Картофель Тушёный с Мясом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|