Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
699 kcal
|
Fett: 28,03g | Prot: 61,04g | Kolh.: 53,85g.
Lunch: Bean Sprouts, Bihunku Rasa Soto, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|