Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1256 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 76,91g | Kolh.: 128,06g.
Frukost: ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, На здоровье Хлеб с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tea (Brewed), Heinz Кетчуп Томатный, Атяшево Домашние Пельмени. Middag: ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Annat: Напитки из Черноголовки Дюшес. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|