Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
905 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 49,84g | Kolh.: 124,37g.
Frukost: Bolillo, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, Café, Lala Leche Deslactosada, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Lunch: Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca. Middag: Knorr Sopa de Estrellas . Snacks/Annat: Electrolit Suero Rehidratante. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|