Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1133 kcal
|
Fett: 52,41g | Prot: 35,77g | Kolh.: 127,25g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Middag: Варенье, Золотой Колобок Сушки Челночок, Чай. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|