Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1538 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 74,22g | Kolh.: 138,58g.
Frukost: Collina D'oro Olio, Land Молоко, Кофе, Athena Bastoncini Di Merluzzo. Lunch: Сильпо Банан, Сильпо Биток Свиной, Land Моцарела Большая, Varia Gusto Cetriolini, Delizie Sole Salsa Barbecue, Белоцерковская Гречка в Сухом Ввиде . Middag: Розумний Вибір Цукор, Italiani Burro Di Centrifuga, Манная Крупа, Land Молоко. Snacks/Annat: Dolciando Con Nocciola Intere, Land Молоко, Кофе. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianna-0101 's vikthistorik
|