|
Бесит невозможно! С крайнего взвешивания прошла неделя и что я вижу! + 0,5кг!!! Откуда?! Питание чистейшее,никаких погрешностей не было,питьевой режим 2-2,5л. Что ещё мне нужно сделать
|
82 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
704 kcal
|
Fett: 23,70g | Prot: 60,25g | Kolh.: 56,68g.
Frukost: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Кефир 1%, Селяночка Каша Овсяная . Middag: Инжир, Protein Rex Брауни Шоколадный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|