|
hatte mit mehr gerechnet
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1434 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 81,40g | Kolh.: 164,76g.
Frukost: funny-frisch Riffels Chili & Paprika, Hähnchenbrustfilet, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Apfelmus, Kartoffelpuffer. Middag: Penny Ready Chicken-Snack Pikant. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|