Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1260 kcal
|
Fett: 53,35g | Prot: 83,32g | Kolh.: 116,82g.
Middag: Almighurt Bourbon Vanille , Milbona Mozzarella Leicht, Omelett oder Rührei, Gekochtes Ei, WellMix 33% Protein Double Choc, GutBio Haferpops. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|