Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1354 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 82,24g | Kolh.: 170,30g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Жизнь Март Тост с Ветчиной и Сыром , Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Middag: Край Каравай Хлеб Тостовый, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hellawes14 's vikthistorik
|