Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1336 kcal
|
Fett: 70,76g | Prot: 60,85g | Kolh.: 121,94g.
Lunch: Huile d'Olive, Huile de Tournesol, Haricots Verts, Florette Moutarde à l'ancienne, Top Budget Colin d'alaska, Oeuf Dur, Carottes, Chou-Fleur (Congelé), Pommes de Terre Vapeur. Middag: Viennetta Parfum Vanille Cacao Craquant, Top Budget Colin d'alaska, Oeuf Dur, Chou-Fleur (Congelé), Haricots Verts, Carottes, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Annat: Pâturage Yaourt à la Grecque Citron. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|