Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
47,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1014 kcal
|
Fett: 68,48g | Prot: 43,80g | Kolh.: 49,53g.
Frukost: Сыр, Яблоко, Alpro Миндальное Молоко, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. Lunch: Яблоко, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|