Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1260 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 56,78g | Kolh.: 117,89g.
Frukost: Foodspring Pâte à Tartiner Duo, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Producteur et Commerçant le Délicieux Nectar Fraise et Sureau, Nature + Graines de Chia. Lunch: Conserves de Confiture, Bouton d'Or Shaker Vinaigrette Légère, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Carrefour Mayonnaise Allégée, Herta Knacki, Tomates, Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Pâturages Skyr. Middag: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Carottes, Pâte carbonara et courgettes. Snacks/Annat: Ben & Jerry's Sundae Cookie Vermont-Ster. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|