Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1961 kcal
|
Fett: 87,60g | Prot: 66,84g | Kolh.: 233,77g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Командор Пирожное Крошковое Картошка, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Варенька Варенье Клубничное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Седьмой континент Хурма, Булко Баварский Хлеб, Селедка под Шубой. Middag: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бондюэль Молодая Кукуруза , Ичалки Сыр Гауда, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Лук. Snacks/Annat: Нектарин, Дыня, Oreo Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin'ell 's vikthistorik
|