Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
551 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 25,74g | Kolh.: 53,75g.
Frukost: Лукум, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Мистраль Отруби Овсяные Энергия и Бодрость, Простоквашино Молоко 3,4%, Сахар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|