Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1402 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 82,03g | Kolh.: 128,36g.
Frukost: Migros Gouda Scheiben, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Яйцо, Valflora UHT Drink. Lunch: Migros Blütenhonig, Migros Cottage Cheese Nature, Ebly Ebly, Denner Eisbergsalat, Coop Qualité & Prix Poulet Cervelat, Тыква. Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль Клубника, Lindt Squares Dark Orange. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olya-cola 's vikthistorik
|