Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
|
1364 kcal
|
Fett: 105,31g | Prot: 93,22g | Kolh.: 8,88g.
Frukost: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Middag: Оливковое Масло, Яичный Желток, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Окей Свинина Карбонад, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|