Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
2931 kcal
|
Fett: 116,66g | Prot: 94,95g | Kolh.: 283,60g.
Frukost: Great Value Enriched White Bread, Fried Egg, Butter (Salted). Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Costco Strawberry Cheesecake. Middag: Famous Dave's Buffalo Chicken Wings, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Hershey's Payday. Snacks/Annat: Pizza with Meat, Lipton Sweetened Iced Tea, Smirnoff Vodka. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|