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583日目
週末の朝は重いですね
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51,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
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1158 kcal
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Fett: 33,07g | Prot: 61,07g | Kolh.: 165,87g.
Lunch: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ニンジン, アリサン 有機ポップコーン. Middag: コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 卵, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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