Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 62,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2022:
|
881 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 61,76g | Kolh.: 80,64g.
Frukost: Мороженое домашнее, Шарлотка. Lunch: ВкусВилл Ряженка 3,2%, Куриное Филе Вареное, Uni Dan Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Увелка Крупа Гречневая, Огурец, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|