Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
711 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 18,50g | Kolh.: 100,20g.
Frukost: Яблоко, Соевый Соус, Yapo Онигири Филадельфия. Lunch: Yapo Онигири с Тунцом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|