Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
122,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
955 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 61,91g | Kolh.: 71,79g.
Frukost: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Jafaden Les Pressés Orange, Tradilège Blanc de Poulet, Oeuf, Grand Frais Emmental Français en Tranches. Lunch: Le Gaulois Crousty Chicken l'original , Grand Frais Emmental Français en Tranches, Oeuf, Jacquet Pain de Mie Complet. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|