Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
1628 kcal
|
Fett: 62,64g | Prot: 149,22g | Kolh.: 103,44g.
Frukost: Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Останкино Дымовица из Лопатки, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум. Middag: Экопродукт Варенье Черника, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Десерт творожный с какао. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|