Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
2561 kcal
|
Fett: 63,61g | Prot: 135,79g | Kolh.: 352,83g.
Frukost: Mirtilli, Luxury Supplements Peanut Butter Smooth, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Golden Sun Cous Cous, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Fini. Middag: Pastiera, Autogrill Rustichella. Snacks/Annat: Melinda Mela Golden, Lotus Biscoff, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|