Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
1666 kcal
|
Fett: 93,37g | Prot: 54,16g | Kolh.: 155,77g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. Lunch: Лепешка, Окей Морковка по Корейски, Первый Семейный Салат Маш-Маш. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|