Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
313 kcal
|
Fett: 8,60g | Prot: 33,90g | Kolh.: 24,12g.
Frukost: Detour Протеиновый Батончик, Татищев Тыква Запечённая , Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|