Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2022:
|
1077 kcal
|
Fett: 20,51g | Prot: 26,28g | Kolh.: 221,17g.
Frukost: Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Молоко Молокозавод Петропавловский, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Романовский Сыр Витязь. Lunch: Арбуз. Middag: Арбуз. mer...
|
Tappar 102,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina-gata 's vikthistorik
|