Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
1682 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 76,41g | Kolh.: 232,98g.
Frukost: Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Middag: Мамина запеканка, Сливы, Гречка. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateleenK 's vikthistorik
|