Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
126,2 kg
Tappat hittills: 38,0 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
461 kcal
|
Fett: 25,11g | Prot: 32,59g | Kolh.: 21,77g.
Frukost: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Sweet Pickle Relish , Kirkland Signature Beef Dinner Franks, Franz Seattle International French Bread, Water . mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|