Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
92,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
1730 kcal
|
Fett: 84,32g | Prot: 78,49g | Kolh.: 176,17g.
Frukost: Бельгийские Вафли, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Помидоры Черри, Haas Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Багет, Глобус Соус Цезарь, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Российский, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Коркунов Конфета, Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Толстая_Пуся 's vikthistorik
|