Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
725 kcal
|
Fett: 9,55g | Prot: 14,76g | Kolh.: 150,88g.
Frukost: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Грейпфрут, Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Пастила. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nika161rnd 's vikthistorik
|