Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
1252 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 66,37g | Kolh.: 145,56g.
Frukost: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Snickers Snickers Crisper, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Middag: ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|