Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
270 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 18,80g | Kolh.: 9,35g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, FitnesShock Маффин Двойной Шоколад. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|