Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
1519 kcal
|
Fett: 65,48g | Prot: 78,26g | Kolh.: 146,11g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Мэри Батон Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Подлива, Здоровое Меню Суворовская Каша, Огурец (без Кожуры). Middag: Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|