Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2022:
|
392 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 6,31g | Kolh.: 55,07g.
Middag: Kerupuk Putih, Bakmi GM Mie Ayam. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|