Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1942 kcal
|
Fett: 81,26g | Prot: 67,72g | Kolh.: 163,22g.
Frukost: Сахар, Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Ром с Колой, Хинкали. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|