Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2022:
|
1877 kcal
|
Fett: 100,62g | Prot: 58,95g | Kolh.: 184,13g.
Frukost: Dodo Картофель из Печи, Heinz Соус Сырный, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Суп «Охотничий» с Колбасками. Lunch: Чай, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром , Роллы. Middag: Чай, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Annat: Пирожок с Капустой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|