Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
1156 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 61,61g | Kolh.: 118,37g.
Frukost: Шаурма с Курицей, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Урбеч Паста из Арахиса, Мёд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|