Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
2205 kcal
|
Fett: 123,34g | Prot: 70,02g | Kolh.: 199,22g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Steak de Cheval, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 300 & Bio Crème au Chocolat, McCain Steakhouse. Middag: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|