Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
101,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
231 kcal
|
Fett: 12,44g | Prot: 4,44g | Kolh.: 26,74g.
Middag: Çavdar Ekmeği, Yaprak Sarma. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eyyupdemir45 's vikthistorik
|