Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
640 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 21,56g | Kolh.: 96,14g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Shatto Coffee Milk. Lunch: Triscuit Crackers Original. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|