Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
41,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
1320 kcal
|
Fett: 50,52g | Prot: 45,57g | Kolh.: 164,16g.
Frukost: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Милка Шоколад с Мятой, Голден Яблоко . Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Запеканка. Middag: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|