Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
435 kcal
|
Fett: 13,30g | Prot: 14,19g | Kolh.: 64,12g.
Frukost: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Семена Льна, Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной, Рис. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|