|
Mijn laagste gewicht van voor mijn vakantie geëvenaard 👌🏻 #lekkerhoor
|
103 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
1066 kcal
|
Fett: 60,24g | Prot: 87,49g | Kolh.: 35,48g.
Frukost: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Lunch: AH Kippendijfiletreepjes Shoarma, Zero Rice Rijst. Middag: Champignons, AH Kippendijfiletreepjes Shoarma, Zero Rice Rijst. Snacks/Annat: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|