Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2022
|
121,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2022:
|
1923 kcal
|
Fett: 116,83g | Prot: 119,29g | Kolh.: 97,09g.
Frukost: Милград Творожная Масса с Курагой 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнолия Уха из Семги. Middag: Скумбрия Запеченная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|