Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2022
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99,4 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 september 2022:
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2397 kcal
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Fett: 107,43g | Prot: 146,94g | Kolh.: 105,02g.
Frukost: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Dolciando & Dolciando Frollini. Lunch: Insalata Mista, Senape, Wudy Aia Würstel Classico. Middag: Fiorani Tartare di Manzo, Grissini Semplici, Stinger, Nero d'Avola, Grana Padano Grana Padano, Tigelle, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Annat: Zucchero, Caffè (Espresso). mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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 Kommentarer
Come va oggi 66Giu66? Ancora febbre?
02 okt 22 av medlem: W@nderer
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Probabilmente avrai fastidi ancora domani poi inizierà a regredire. È probabile si tratti dell’ultima variante (la 4 o 5) che risulta alquanto fastidiosa. Tieni botta con tanta pazienza @66Giu66. A presto!
02 okt 22 av medlem: W@nderer
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03 okt 22 av medlem: W@nderer
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Ho immaginato Giu, non vedendoti scrivere durante la giornata di ieri. È proprio tosta questa variante! Non resta che mantenersi reidratati e paracetamolo al bisogno, del resto la febbre dimostra che il corpo sta lottando e quindi a breve la spunterà. A presto!
04 okt 22 av medlem: W@nderer
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