Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2022
|
84,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2022:
|
909 kcal
|
Fett: 42,03g | Prot: 37,55g | Kolh.: 107,56g.
Frukost: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Мёд, Омлет с Молоком, Кофе, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Чай. Middag: Сырники Диетические, Чай, Шарлотка с Яблоками, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Котлета Говяжья, Хохланд Сыр Чизбургер, Русский Хлеб Булочки Столичные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|