Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2022
|
124 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2022:
|
1680 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 95,30g | Kolh.: 201,23g.
Frukost: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Gervais Carré Frais, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. Lunch: Loukoum, Oranges, Cauvin Huile d'olive Bio, Tomates Cerises, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Grain de Frais Riz de Camargue Rouge. Middag: Kiwi, Câlin Fromage Blanc, Cauvin Huile d'olive Bio, Tablier Blanc Pignons de Pin , Ricotta, Aubergine, Cabillaud. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|