|
Ну вот и …здец набрал 10 кг за 5 месяцев. Теперь буду возвращаться на вес, что был … трудно, тяжело, но надо. Всем удачи в борьбе с едой и напитками.
|
102,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2022:
|
248 kcal
|
Fett: 9,30g | Prot: 11,03g | Kolh.: 28,99g.
Frukost: Магнит Сок Прямого Отжима "Грейпфрут", Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|